Una serata dedicata al relax, alla cura di sé e alla condivisione tra donne. È questa la proposta dell’ASD Movimento e Benessere, che venerdì 12 giugno alle ore 21:00 darà vita al suo primo “Pigiama Party Benessere”, un evento pensato per regalare qualche ora di autentico benessere lontano dalla routine quotidiana.
Per l’occasione, lo studio si trasformerà in uno spazio accogliente e rilassante, dove le partecipanti potranno indossare il proprio pigiama preferito e vivere un’esperienza all’insegna delle coccole e del tempo dedicato a sé stesse.
Il programma della serata prevede una sessione di Face Yoga condotta da Valentina D’Annibale, finalizzata a distendere il viso, alleviare le tensioni e favorire una maggiore luminosità dell’espressione. A seguire, Francesca Mogno proporrà un massaggio rilassante a mani e piedi, pensato per sciogliere stress e stanchezza accumulati durante la settimana.
Non mancheranno inoltre momenti dedicati alle tecniche di respirazione e al rilassamento guidato, strumenti utili per ritrovare calma, energia e benessere psicofisico.
La serata si concluderà con un momento di condivisione informale accompagnato da un calice di vino offerto dalla Cantina Villa Gianna, occasione per chiacchierare e trascorrere del tempo insieme in un’atmosfera serena e conviviale.
La quota di partecipazione è di 30 euro e comprende tutte le attività previste. Gli organizzatori sottolineano che i posti saranno limitati, così da garantire a ogni partecipante il giusto spazio e la migliore esperienza possibile.
Per prenotazioni è possibile contattare il numero 346 3094916.
