Comincia il nuovo anno sportivo in casa Nissolino Atletica e Atletica Latina80, le due realtà sportive del capoluogo pontino operanti presso il Campo Coni di Latina.
La struttura di via Botticelli mette a disposizione a partire da lunedì 3 ottobre, corsi di Pilates Matwork e ginnastica per adulti. I primo è volto a migliorare la forza del tono muscolare senza aumentarne di troppo la massa, migliorare la postura e la fluidità dei movimenti; rafforzare i muscoli nella parte centrale del corpo, diminuendo così l’incidenza del mal di schiena, in più conferisce un ventre piatto.
Ginnastica per adulti invece, è un tradizionale “corpo libero” perciò è adatta a tutte le situazioni. In più quest’attività mira a molti aspetti che vanno dal rassodamento alla tonificazione e alla postura. Vi possono partecipare anche i meno giovani. Inoltre, ad attendervi Nordik working, Ginnastica dolce e posturale e Camminata sportiva.
Il costo dei corsi parte da 30€ mensili e si effettueranno con un minimo di 10 iscritti e saranno curati dalle insegnanti Daniela Spada 329.4665.786 e Martina Celebrin 320.4569.781.
In aggiunta la Nissolino Atletica e Atletica Latina 80, organizzano ulteriori corsi polivalenti di avviamento allo sport in una fascia di età compresa tra i 5 e gli 11 anni; pre-agonistica di atletica che comprende i ragazzi dai 12 ai 15 anni; attività agonistica “top” che va dai 16 anni in poi; attività agonistica master di atletica che parte dai 35 anni in poi.
Per info attività extra: Anna Maria 333.2209.719 – www.atleticalatina.it
