L’ associata OPES “ASD Il Girasole”, inizia, dopo la pausa estiva, l’allenamento di camminata sportiva in collaborazione proprio con la Scuola Italiana Camminata Sportiva. Questo tipo di allenamento sarà suddiviso in 2 gruppi di partecipanti: Il gruppo base e gruppo base+avanzato.
Il gruppo base si allenerà alle 8.30 nei giorni di martedì-giovedì e sabato; mentre quello base+avanzato alle ore 18.00 nei giorni di lunedì e mercoledì e alle ore 8.20 il sabato.
Per partecipare occorre effettuare il tesseramento e esibire il certificato medico sportivo non agonistico.
Motto dell’associazione è la frase di Jim Rohn “ abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere “,e proprio da questa frase , il Girasole, ci invita a partecipare a questi gruppi di camminata, aperti a tutti e a tutte le età.
Per informazioni e costi telefonare al n° 320/7915541 o recarsi presso “ASD Il Girasole “, sito in Viale le Courbusier, 393 scala C/D 2° piano a Latina.
