Sunset Ritual: una serata di benessere tra natura, movimento e armonia

Un tramonto, il silenzio della natura e un percorso dedicato al benessere del corpo e della mente. È questo lo spirito di “Sunset Ritual”, l’evento organizzato dall’ASD Movimento e Benessere che si svolgerà domenica 19 luglio, dalle 19:30 alle 21:30, nella suggestiva cornice del Borghetto di Stefano.

L’iniziativa nasce con l’obiettivo di offrire un’esperienza rigenerante immersa nella tranquillità della campagna, dove ogni attività accompagna i partecipanti in un viaggio verso il rilassamento e la consapevolezza. Di ritorno dal mare, è possibile regalarsi una serata diversa dal solito, dedicata completamente al benessere.

Il programma prenderà il via con una sessione di Pilates, pensata per ritrovare equilibrio, migliorare la postura e risvegliare il corpo attraverso movimenti fluidi e controllati. A seguire sarà il momento della Meditazione, un’opportunità per rallentare il ritmo quotidiano, lasciar andare tensioni e riconnettersi con il presente.

Il percorso culminerà con il coinvolgente Bagno di Gong, un’esperienza sonora caratterizzata dalle vibrazioni armoniche dello strumento, capaci di favorire un profondo stato di rilassamento e benessere psicofisico.

Al termine delle attività, i partecipanti potranno condividere un piacevole momento conviviale con un aperitivo immersi nell’atmosfera del Borghetto. Per chi lo desidera sarà inoltre possibile fermarsi a cena, con prenotazione anticipata.

L’evento rappresenta un’occasione ideale per dedicarsi del tempo, vivere il tramonto in un luogo suggestivo e riscoprire il piacere del contatto con la natura attraverso pratiche che favoriscono equilibrio, serenità ed energia positiva.

La prenotazione è obbligatoria. Per informazioni e adesioni è possibile contattare il numero 346 3004916.

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